jag ska på gympaträning

oh gosh, don´t you just love the sound of that ?!
- jag ska på gympaträning..... heaven !

okey. get down on earth.

down.
hey :)
igår,ska ni veta, så baka jag bananabread :D de va faktiskt gott, men inte värt 3 timmar som de tog.
imorse åt jag en riktig jävla brakfrulle, fan va jag älskar frukost. sen kolla jag någe avsnitt av tueblod och nu sitter jag o taggar inför träning- hur? svar- green day
ska visserligen bara göra killer styrka, men de är kul de mä :D stolt blir man iaf efteråt :P
sen när jag kommer hem har jag inget inbokat. tat lugnt blire nog. kul -.-

nej men see u guys later

så kan jag oxå göra... fast.. nee.

BLOD SVETT OCH TÅRAR

that´s how I like it  baby !

nej men hej. va på träning idag, GOSH I LOOOOOOOOOOVE IT ! kötta som fan ! kom dit lite tidigare en va jag skulle så då körde jag lite svårigheter från friståendet, men sen jävlar va de rå styrka. tror jag aldrig svettats så mkt ! shit va fresh .
efter åkte jag in till stan me papi o bytte kenza jackan till en hel. fanns inte den storleken jag villa ha, men tog en annan, den blev lika bra den :) nästan ingen skillnad :)
sen jag kom hemhar jag hunnit ducha och tryckt ner mig lite mat. är helt slut. ¨
imorrrn är de back to school, men efter ska jag fika me mimmi :D wiii. nu jäklar tar vi de här på allvar !

ska snart käka midda, o sen ska jag återgå till att slöa i soffan. låter som en plan


älskar bilden på tjejorna! ia hade den som big tavla i sitt vardagsrum.. ballt !

träning x3000

hola bandola !
svävar fortfarande på moln, efter igår. men iaf. hade en riktigt nice sovmorgon i morse. börja tio. så medans jag åt frukost framför MTV i morse så va det reklam om Green Dag konserten, så man kan praktiskt taget säga att jag började dagen med ett glödjesrik :) cyklade sedan till school, hade spanksa och sen av det lunch på en gång. kvar hade jag bara två lektioner. den ena var orgientering, som jag hatar, men det va helt okey faktiskt idag. efter det va det hemkunskap, då vi baka bullar ! and guess what?! i didn´t burn them ! de blev faktiskt knappt gräddade utöver huvud taget, men what ever.. efter skolan gick jag och alice hem till henne. vi hade bestämt oss för att träna järnet, men efetr att vi bara hade hållt på i 20 minuter så börjar det regna. bajs. så då gick vi in igen och gjorde ngra finfina videos, en är upplagd på fejjan, så kolla in den! nu! cykla sedan hem, käka tacos, boka biljetter, och fixa hotell. sen fick jag en stor lust för att träna lite till. så jag gick ut i garaget me lurarna på högsta volym och cykla en mil, gjorde sit-up´s och TRETTIO armhävningar. nytt rekord igen :) hihi stolt som vanligt. ja det va nog allt för idag :) ovanligt glatt inlägg, inte sant?
haha
tjingeling


I bite my lips and close my eyes, take me away to paradise

kom precis hem från en toppenträning. har bara hunnit duscha sen jag kom hem, det var verkligen nödvändigt! det va iaf mycket roligare idag än va det var förra veckan ! nu kunde jag ju programet, så då kunde jag ta i mycket mer och bli riktigt jävla svettig ! när vi körde styrka (varning för skryt) så körde jag 15 armhävningar, vilket är dte mesta jag gjort sen jag bröt nacken. bara 35 kvar tills jag kommer upp i min tidigare form :P sitter just nu och njuter utav vetskapen om att det är fredag imorrn :) sen är det en underbar helg som ligger framför mig. Mmmm...
ahapp det va allt för idag tror jag.
C´yah


BOOTCAMP

oh yeah, that´s right! men kommer mer till den senare..
hade en galet skön sovmorgon idag. älskar att vara hemma själv på morgonen, för då kan man ha på riktigt HÖG musik och dansa runt som ett fån och dansa hel vilt ! hade även en rätt skön skoldag, bara tre lektioner. spanska, idrott och hemkunskap. och satan i gatan va jag smöra för läraren på hk:n, alla andra barn måste hata mig! men man är ju på riktigt dum om man inte smörar för den läraren... det finns ju inget annat sätt att få ett bra betyg på i det ämnet. efter skolan cykla jag och min kära vän alice hem hit och vi hade bestämt oss för att träna som faan. SKITKUL! jäklar, snacka om att jag KOMMER  att ha träningsvärk i morgon.. efter att vi tränat käka vi två ton med mackissar och köttbullar. väk förtjänade. efter det satt vi bara inne på mitt rum och snacka en massa skit. hon gick hem för en stund sen, och sen dess har jag lyssnat sönder yttligare några G.D låtar.
tjingeling!


close your eyes, and dream about paradise

asså nu förtiden känner jag mig... rastlös. förr så tränade jag gymnastik 12 timmar i veckan, plus en egen träning, plus i skolan (gills knappt) och studdsmatta. nu, jag går på aerobics 2 timmar i veckan, det är nästan skrattretande. JAG HAR INGET ATT GÖRA! jag mår dåligt utav att sitta och lata mig framför tv:n me godis, jag vill röra på mig mer !. visst jag försöker en del, genom att cykla till skolan istället för buss, träna på friskis och hoppa studdsmatta varje dag, men jag vill ha mer. bajs. öh, jag hatar att va normal. jag älskade när jag var starkare än alla (inklusive killarna) i klassen, skrattade när folk inte orkade vanliga armhävningar, och inte bli anfådd efter att ha hoppat lite studdsmatta. nu: bland de svagaste... orkar högst tio vanliga armhävningar (innan 50) och blir helt slut utav att hoppa studdsmatta. jaja ja jag borde sluta klaga, jag ska vara glad att jag lever och inte är förlamad, blablabla.
okey skärpning.
idag va jag hos ngn privatläkare i stan och kolla mina höfter. det sades en jävla massa grejjor, som min gärna intte klarade av att uppfatta, men jag fatta lite. jag ska iaf på en MR-undersökning, sen ska jag fixa ilägg till skorna, och till sist gå hos en sjukgymnast och få en tryckvågsbehandling.. och va det är har jag ingen aning om, det ända jag vet är att det gör (and I quote) "det gör skitont". hehe låter toppen. hah det sista läkaren sa till mig va " va glad att vi undviker att sticka en kniv i dig". help..
aja. i skolan så var det helt okey. inget speciellt, bara, skola. efter skolan gick jag hem och gjorde lite läxa, kolla dh avsnitt, hoppa studdsmatta och åkte sedan iväg på aerobics me ida. det gick lite sådär.. tycker bättre om torsdagspassen, de har bättre steg och musik.
sen jag kom hem har jag inte gjort mycket, käka midda och duschat. imorrn ska jag och alice träna, av något slag. jag tror det blir lite syrketräning, eller så.har även idrott i skolan imorrn, vilket jag bara har vart med på en gång sen ... aa. orka ta den disskutionen igen. nej.
jahapp.
kul,
later.

another turning point

gillar torsdagar av flera andledningar, dan innan fredag (har något att se fram emot), har inte så många lektioner, har sovmorgon och slutar hyfsat tidigt :) hade utvecklingssamtal idag också, vilket gick bra. efter skolan cykla jag hem i snö/regn blasket, så när jag väl kom hem satte jag på en varm kopp te ! för en stund sen va jag och gjorde syntest, eftersom jag ska ta moppekort så måste man tydligen göra ett sådant. och det gick bra det med. om en timme kommer julia och hämtar upp mig, vi ska gå på aerobics :) kul eftersom det inte blev ngt i tisdags. hoppas bara mina höfter tillåter det, ska till läkarn på tisdag och kolla upp dom, menmen.
ska käka middag nu så..
see yah

aerobics= mes"sport" , men det är skitkul..

träning nästa :D

Halloj där ute♥

ska straxt på träning mn ville skriva ngt även om det blir kort.
idag i skolan tog hilding min mobil ! blev så J*VLA sur! och så sa han att han inte hade den?! aaaaah! skitunge!
efter skolan har jag vart me julia och louise vi kollade på starndvaskaren . usch den va läskig ! aja hinner inte skriva ngt mer nu men ha det bra :) glöm inte att kommentera julia :P

puss & kran
   

RSS 2.0